Perder peso

Turbine seu abdômen ingerindo carboidratos

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Turbine seu abdômen ingerindo carboidratos Normalmente nas dietas é comum cortar os carboidratos para auxiliar na perca de peso, pois ele é considerado um vilão nas dietas, porém você não precisa entrar nessa de fazê-lo seu inimigo, pois ele pode ser um grande aliado para o seu abdômen e pra você viver bem. Geralmente as […]

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Moda Masculina

Cachecol para Homens

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Um acessório simples que faz toda a diferença e que pode dar um estilo sofisticado ao seu visual. Muito usado na época fria para proteger a garganta e peito, o cachecol é um dos acessórios que adotam um ar elegante para o homem moderno, assim como chapéu, gorro, suéter, coletes, blazers, jaquetas e botas. É […]

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Aprenda a cuidar da sua barba

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Aprenda a cuidar da sua barba Cuidar da aparência exige paciência e dedicação; e com a barba não é diferente. Para quem deseja ter uma barba grande e bem tratada é importante aderir uma rotina de cuidados para que os fios cresçam saudáveis. A barba tem seu charme e chamam a atenção dando um ar […]

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Moda Masculina

Tendência Militar

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Moda Masculina Tendência Militar: Use peças incríveis sem medo de errar O uso de peças militares tem sido mais contantes entre os homens. Quem poderia imaginar que esse estilo se tornaria uma das fontes mais usadas no Universo da Moda Masculina? Sendo uma das principais tendências, ela compõe um visual másculo e estiloso, porém algumas […]

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Perder peso

Abdome sarado em quatro semanas

Abdome sarado em quatro semanas

Abdome sarado em quatro semanas : Digamos que você precise ir a algum evento muito importante, mas a sua barriguinha está bem crescidinha. Secar essa gordura em pouco tempo é difícil, mas não é impossível, é só seguir uma dieta e um plano de exercícios bem feito. Vamos a prática: Para começar beba bastante água. […]

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